问题描述:怀孕第一个月吃什么_育儿问答_代孕
答案:我是备孕成功生男孩的,备孕过程比较复杂,总结起来有如下几点: 一是心情还是要保持放松,不要紧张,否则会影响例假周期的; 二是基础体温可以参考。到10月备孕的时候,我的基础体温已经不像8月的时候那么不稳定了。基本上排卵后保持在36.8到37.1之间,要来例假的当天基础体温会降至36.5度的。但靠基础体温来推排卵期,这个难度就有点高了,实在是抓不准那个最低点; 三是排卵试纸还是蛮有用的,至少对我个人而言。 四是给老公补锌硒,能增强男性生育能力,育之缘片挺管用。
评论一:简单粗暴易懂,了解了,谢谢介绍
评论二:恭喜宝妈
评论三:很多人都觉得备孕只是女人的事,其实男人也是需要做些准备的。备孕期间,男人不要抽烟。不要喝酒,多吃点含锌丰富的食物,这样可以提高精子成活率,
评论四:恭喜恭喜!接好孕了!