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来源:http://daiyuntu.com  时间:2021-04-06
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  海参是非常有营养的食物,生活中很多人都习惯性的吃点海参补身体,而且海参富含有丰富的钙,铁,锌,硒,锰等元素,平时吃一点海参有益于身体健康,还不会增加胆固醇。那么产妇可以吃海参吗?

  能吃海参。产妇吃海参有讲究,春季的时候尽量少吃海参,因为春季人比较容易上火,尤其是在北方,天气比较干燥,人更加容易上火。如果吃了大补的海参,有可能会出现流鼻血,内热等。

  肾功能差者应该少吃海参。海参除了富含钙,铁,锌,硒,锰这些微量元素外,还含有高蛋白。产妇服用完海参后,体内会分解出氨基酸氮

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脏过滤之后才能够排出体外,所以肾功能比较差的产妇一次不可以吃太多海参。

  吃海参不能与含鞣酸的水果一起服用。产妇在吃海参时不能够跟葡萄,石榴,山楂以及柿子这些水果同食。因为这些水果当中的鞣酸会导致海参中的蛋白凝固,从而影响正常的吸收和消化,也容易产生腹部不适感。

  所以,产妇是可以食用海参的,但是一定要选对季节,一定要了解自己的身体,还要了解不能够跟哪些食物混吃。

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